細長く切った状態で冷凍保存しておいた鶏ムネ肉を自然解凍する



オーブントースターのトレーに
クッキングシートを敷いて解凍した鶏ムネ肉を並べる



すでにスタンバイ中のソルト

ソルトさん、今から焼くんだよー



オーブントースターで焼く



200度で15分くらい



こんなに縮む



出来上がり

毎度変わらず・・・
オーブントースターで簡単にできる鶏肉ジャーキー

今日の体重
クッキー3.65キロ
ソルト1.99キロ
アイス2.35キロ
チーズ1.59キロ

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