良かったり悪かったり悪かったり・・・

ヘルニア再発から4か月
多少時間はかかっても
多少不自由ではあっても
家の中では安静状態ではなくどうにか日常生活がおくれてる

食欲もあるし体力もついてきたと思ってる

3歩進んで2歩下がる状態でもあっても”もう大丈夫”って思ってた
もうしばらくは記事にすることもないかな～って思ってたんだけどな～

6/23（日）アイスを病院へ連れて行ったついでにスーパーでお買いものしてみた
（アイスは心配することではなかったけど次回記事にします）

ネットスーパーで買えないものをパパッと買うだけのつもりが
途中から左の腰から下が痛い
カートを歩行器代わりにしてるのに
足がこわばって前に進まない

上半身は半袖、足元は真冬状態のおかーさん
おうちの中では素足でも大丈夫なんだけど
出かける時は未だにハイソックス＋ソックス＋ボア付きシューズ
恥ずかしいけれど外出先では冷えるので仕方ない

なのに、なのに手足の指があっちもこっちもつって痛い
指がつるのもこむらがえりって言うのかな？
息がつまりそうなくらい痛くて30分くらいは動けない
今どきだけど・・・靴下用のカイロを貼った（持っててよかった）

買いたかったものも買えずにトホホ

そして、前回の往診から1週間後
6/25（火）3回目のホスピス往診

モルヒネ服用中は運転はNG（薬物反応がでるから？）
タクシーで外来受診するつもりだったんだけど
日曜日のことがあったので往診してもらった

今回処方されたお薬は
・モルヒネ塩酸塩錠　1日4回2錠＋頓服
・リンデロン錠　1日1回2錠
・メリカット座薬50　頓用
・マグミット錠　1日3回1錠
・プルゼニド錠　1日1回2錠就寝前
・ファモチジンD錠　1日2回1錠
・レンドルミンD錠　1日1回就寝前

今回もトラムセットをすすめられたけど
高価なのに効果がなく副作用ばかりなので断った
その代わりがロキソニン

手持ちがなくなってきたので
・ツムラ芍薬甘草湯　1日3回1包
・ロキソニン錠　1日3回1錠

モルヒネの量が半量になる予定だったのが倍量になった
この1週間で痛みで眠れない日が2日あったからしょうがないか

いつもはおなかこわすので飲まない牛乳を毎日飲んでる
便秘薬も飲んでるのに便通1回のみ
手ごわし便秘

眠剤飲んでも2時間後に目が覚める
ソルトが吐いた時に気付いてあげられる？の思いがあるからなのかな
（ソルトの嘔吐についても次回）
夜に眠れなければ昼間に眠ればいいさ～とも思うので
痛みが強い時のみ飲むことにする

今現在の薬の副作用
口乾・便秘・めまい・吐き気

良かったり悪かったり悪かったり・・・

良かったり悪かったり良かったりにかわっていきますように！！

”腰用クッション”ってのがあったので買ってみた